【おうちでの過ごし方】親子で楽しめる「ヨガ」と「ドラマ」

こんにちは。kokoです♪

都からの外出自粛要請もあって、この週末は自宅で過ごしている方も多いですよね。

子供の学校もなくなり、塾も時々休講になったりで、子供と過ごす時間もかなり増えました。

我が家の男子ふたりは学校や塾がないのが楽しい反面、

やっぱりお友達に会えないのは少し寂しいみたいです。

しかも我が家は平日のゲームは禁止。

土日もゲーム・youtubeなどは１回30分×３回までというルールがありまして。

ゲーム三昧、youtube三昧なんてできないことは本人たちも重々承知しています^^;

長男はオタク気質なので、本を読んだり音楽聞いたり。

次男は体を動かすのが好きなので自分でトレーニング方法を検索して筋トレしたり、

最近ご無沙汰だったけん玉したり縄跳びしたり将棋をしたり。

昭和の子みたいな遊びでなんとか乗り切っています。

私は相変わらず毎日２～３回B-Lifeまりこさんのヨガ動画を見て家ヨガをしているんですが、

こんな感じで…

最近そんな私に感化されて次男と夫もヨガをやりだし、ヨガマットを１つ追加購入しました。

以前もブログで紹介したまりこさんのヨガ動画。

ヨガ初心者でも気持ちよくできる動画もたくさんあるので、

ヨガをやったことがない次男も楽しんで参加しています！

たくさん動画があるんですが、家族でやるならリラックスヨガや目覚めの朝ヨガ

あたりがおすすめです！

それから家族で楽しんでるのはドラマや映画鑑賞。

昨夜はガッキーと瑛太の卓球映画「ミックス」を見て楽しんでいました。

見るといっても子供も楽しめて、なおかつ何かしら学びがある内容のものを選ぶようにしています。

我が家が今まで見たもので、親子で楽しめるおすすめドラマは主にの次の３種類。

①職業系ドラマ

「SUITS」「ドクターX」「グランメゾン東京」

職業ものは、どんな職業なのかを知ることができるので社会勉強にもなります。

ドラマは子供が知らない言葉もいろいろ出てくるので、その都度説明すれば語彙力のアップに

②池井戸作品

「陸王」「小さな巨人」「ノーサイドゲーム」

池井戸作品は単純に内容が面白いし、何事にも負けずに挑めば不可能なことはない！っていう

とても大切なメッセージが込められているのでとても勉強になるかなと思います。

少し前に「半沢直樹」を借りて見たらやっぱり一番はまっていました。

今では「半沢直樹２」を心待ちにしています♪

③子育て系やファミリー系

「家政婦のミタ」「下剋上受験」

家政婦のミタは結構シリアスな内容だったので小学生にはどうかな…ともおもいましたが、

現代の闇を上手に描いていて、でもなんだか勇気をもらえる。家族で見てもとてもよい内容かなと思います。

最終的には「うちにもミタさんが欲しい～」というくらい子供にとってもお気に入りのドラマとなったようです。

私的には恋愛系が大好きですが、恋愛系はむしろ一人でどっぷり漬かりたいタイプ。

今は子供が寝たあとに恋づつを楽しみに見ています♪

コロナでの外出自粛はいつまで続くか先が見えませんが、

家族の時間がたくさんあるときこそいろいろなことを共有して、

前向きに楽しいおうち時間を過ごしたいですね！

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