【家事シェア】日曜の朝ごはんとファイトケミカルスープ

こんにちは。こうこです♪

元々専業主婦だった私。

今もフリーランスなので、企業様との打合せや個人コンサル以外は基本在宅ワーク。

つい数年前までは、家事シェアなんて考えたこともないし、

自分がやるのが当たり前！と思いこんで家事をこなしていました。

それが、今となっては素晴らしいほど「家事シェア」が浸透。

その中でも一番ありがたいのが日曜日の朝ごはんとファイトケミカルスープです◎

【家事シェア①日曜日の朝食は男子の役割】

２年くらい前から、日曜日の朝ごはんは男子３人が作ってくれるようになりました。

もともと朝が弱い私。

それでも母親になってからは3時間の母乳リズムに鍛えられ、

朝早い主人と子供のために毎日一生懸命早起きしていました…

朝ごはんを遅くても7:30には食べないと耐えられない男子３人。

結構な二日酔いのときも遅くても7:00にはたたき起こされてました…

でもあるときどーしても寝ていたくて。

子どももだいぶ大きくなったし、起こされてもまあいっか！と放置してたら、

パパが目玉焼きを作ってくれていたんです！しかも結構上手に。

なんでもっと早くやってくれなかったのよ！とも思いましたが、

なんだかんだ言われれば起きて作っていた私がそうさせていたんだな、と初めて気づき、

それ以来「開き直ってやらない」という術を身につけました＾＾；

そうしていくうちに、長男次男も自然と手伝うようになり定番化。

普段は和朝食ですが、男子が作るときはパンの日にして

主人：見守り役

長男：パンを焼く

次男：スクランブルエッグ作り

と毎週手分けして作ってくれます。

まあ、こうして書くと一人ひとりはそんなにたいしたことはやっていませんが＾＾；

朝起きてごはんができているのはなんとも幸せで、休日！という感じがします。

次男はスクランブルエッグ作りも色々工夫するようになり、

今ではホテルっぽいふんわりとしたおいしいスクランブルエッグが作れるようになりました。

【家事シェア②ファイトケミカルスープ】

そしてもう一つ、すっごく助かってるのが主人が作るファイトケミカルスープ。

主人が自分の健康管理のために作り始めたんですが、

趣味のように毎週作ってくれるようになり、週末の定番メニューに。

こちらの本に感化されたようです。

大量に作って半分は週末に消費し残りは冷凍。

スープは冷凍保存しても栄養価が落ちないんだとか。

カレールーを入れてスープカレーにしたり、トマト缶でミネストローネにしたり、色々アレンジできるので飽きずに続けられてます。

その他にも塾のない日はお風呂を入れてくれたり、湯船のそうじもちゃんとしてくれます

食事の際にはご飯をよそったり、配膳したり。

息子ふたりは言わなくても手伝ってくれる習慣がついてるので、すっごく助かっています。

☆☆☆

いろいろ促しながら、お願いし続けながらやっと定着してきた「家事シェア」ですが、

ほんのちょっとした家事でもだれかが手伝ってくれるだけですっごく気持ちが楽になるし、

手伝ってる側も家事の大変さを感じてくれる上に、自立にもつながる。

お互いにとてもメリットのあることだなと痛感しています◎

そもそも母親が当たり前のようにすべてをやること自体おかしなことで、

ワーママであろうが専業主婦であろうが、家事シェアはどんどんしていくべきですよね！

専業主婦もワーママと違う意味で結構大変なのです…

息子には家事に興味をもってもらえるように、

主人にはどんどんお願いするようにして、

私なりに工夫しながら、家事シェアを進化させていけたらいいなと思います◎

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