【アラフォーライフ】今年も「暮らし」と「カラダ」を整えます！

遅ればせながら、

あけましておめでとうございます！こうこです♪

本年もよろしくお願いします^_^

コロナ禍で親族の会食がすべてキャンセルになった静かなお正月…

家でひたすらおうちごはんを食べる三が日になりそうだったので、

今年は前から気になっていたシェ松尾の洋風おせちをお取り寄せしてみました。

和風おせちとは内容も全然違うし、フレンチの名店だけあってどれもすごくおいしかった♪

おうちおせち（奥ふたつ）はいつもより少しボリュームを落として朝と昼で食べ、

夜はお取り寄せした洋風おせちとお取り寄せハンバーグで夕食。

日持ちするはずのおせちですが、我が家の場合はどちらも元旦でほぼなくなりました…

親族や友人に会えないのはとても寂しいけど、

家族みんなで元気に新年を迎えられたことに本当に感謝です。

初詣でひいたおみくじは大吉！なんだか気持ちがいい年明けでした^_^

昨年は、全く想定外だった過労によるダウンから始まり…

その後のコロナで自粛生活に入り。

「健康」について考えさせられる機会が多かった1年でした。

4年ほど前にいきなり大人喘息になったときも晴天の霹靂でしたが、

40歳過ぎると周りの友人でも体調を崩したり人間ドッグで引っかかったりはよく聞く話で。

どんなに体に気を付けていても、

毎年人間ドッグを受けていても、

病魔っていきなり襲ってくるものだし、

身体は確実に老いていくものなんですね。

でも人生100年時代、40歳はまだまだ折り返し地点だし、あきらめるにはまだ早い！

体調の変化にも病気にも負けないように、

今年はより一層「カラダを整える」ことに重きをおいて、

新たな学びに挑戦していきたいと思っています。

4月には次男が中学生にあがり、ライフステージも変化するとき。

子育てからまた少し解放されるので、お仕事も頑張りたいですし、

ココ研の活動、今年はもっと幅を広げていく予定です◎

カラダはもちろんですが、自宅収納・時間の使い方・仕事の仕方。

色々なことを整えて、笑顔あふれる1年にしていけたらいいなと思っています♪

昨年のInstagramの人気投稿。やはり収納系が人気でした◎
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