【心地よい暮らし研究会】初の著書「みんなの買い物大全」＆出版記念LIVE！

こんにちは。こうこです♪

5月24日、ワニブックスより、

心地よい暮らし研究会（通称：ココ研）の著書

「みんなの買い物大全～いま見直したい食材の買いグセ」

が発売になります！！

ワーママが増えている中で注目されているのが「時短家事」や「家事効率化」

家事といえば料理・掃除・洗濯。

料理は調理家電を駆使したり、時短レシピを活用して。

掃除や洗濯も便利家電に頼ったり、家族で家事シェアしたり。

みなさんそれぞれ時短を意識して家事をするようになりました。

でも意外と効率化できていないのが「お買い物」

毎日スーパーでお買い物をして時間を費やしている人もいれば、

まとめ買いや、生協の利用はしていても、

うまく管理ができなかったり、献立で悩んだり。

お買い物って面倒だけど、

そんなに効率化なんてできないし仕方ない…とあきらめていませんか？

この本はまだあまり注目されていない買い物の効率化に焦点をあて、

買い方・食材の消費の仕方・1週間の献立・時短食材・冷蔵庫収納術などなど、

心地よい暮らし研究会の5人の知恵と工夫を余すところなくご紹介しています！

5人とも2人の子を持つママ、という点では共通していますが、

姉妹だったり、男兄弟だったり、

小学生～大学生まで子供の年齢も様々なので、

食事の内容も食材の量も5人5様。

色々な家族タイプがあって、5人の買物法を比べながら楽しんでいただけるのも、

この本の魅力かなと思っています♪

※好評発売中です→ご購入はこちらから

わたしにとっても初めての著書。

たくさんの方に読んでいただけたら嬉しいです♡

そして今回、本の出版を記念して、

YouTube生ライブとインスタライブを開催することになりました！

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　☆５月１６日（日）　夜２１：３０〜　YouTubeライブ☆

　　https://youtu.be/SZt6gnIoA0E

　　※こちらのアドレスからご視聴いただけます。
　　　アーカイブも残ってますので見逃した方もぜひ！

　☆５月２４日（月）　昼１２：００〜　インスタライブ☆

　　※私のインスタアカウントにアーカイブあります。

　　　→https://www.instagram.com/b.organize/

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毎週5人でclubhouseでの生トークはしていますが、

5人そろっての動画での生ライブは初めて♪

プレゼント企画などもありますので、ぜひご視聴いただければと思います！

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